Bodylab Carbo Recovery (1000 g)

Carbs van Bodylab is een populaire keuze en meest geconcentreerde producten met pure koolhydraten op de markt. Bodylab is de grootste producent van voedingssupplementen voor sporten in Denemarken, en dat merk je duidelijk aan de kwaliteit van hun producten, die absoluut topklasse is!

Waarom Carbs?

Bij alle vormen van fysieke activiteit is het een heel goed idee om na je training koolhydraten in te nemen. Door na de training koolhydraten te nemen, zorg je voor een ‘piek’ in je insulinespiegel, waardoor je spieren beter de eiwitten opnemen die je binnenkrijgt.

Het is daarom een goede aanvulling op je eiwitshake na de training. Carbs van Bodylab heeft zelfs een neutrale smaak, zodat je het snel en makkelijk kunt mengen met je snel opneembare eiwitten.

Je kunt Carbs ook prima op zichzelf gebruiken. Na het trainen zal je lichaam, als er niets anders beschikbaar is, je spieren afbreken. Carbs kan je helpen dat te voorkomen, zodat je het maximale uit je inspanningen in de sportschool haalt.

Wanneer moet ik Carbs van Bodylab innemen?

Meestal neem je koolhydraten na de training in, omdat je stofwisseling dan het hoogst is en je dus het meest behoefte hebt aan koolhydraten om je glycogeenvoorraden aan te vullen.

Afhankelijk van je lichaamstype en je doelen kun je het ook prima op andere momenten van de dag innemen.

Dat geldt vooral als je bezig bent met het opbouwen van spiermassa. In zulke gevallen is het van cruciaal belang dat je een calorieoverschot hebt. In die periodes kan het echter lastig zijn om genoeg te eten, en daarom zijn koolhydraten een heel goed alternatief voor gewone maaltijden.

Onze aanbeveling: neem direct na de training 1 gram koolhydraten per kg lichaamsgewicht en 30-35 gram eiwit in. Eventueel in de vorm van een wei-eiwitpoeder.

Geproduceerd in Denemarken

De koolhydraten van Bodylabs worden in Denemarken geproduceerd volgens de Deense wetgeving en onder toezicht van de Deense autoriteiten.