Straps & wraps

Groot assortiment aan trainingsriemen

Wat je doelen ook zijn met je training, het is altijd slim om de juiste spullen te gebruiken. Daarom wordt het meestal aangeraden om trainingsriemen te gebruiken als je zware gewichten tilt. Er zijn verschillende soorten trainingsbanden, die stuk voor stuk zijn ontworpen voor verschillende soorten oefeningen. Op deze pagina vind je onder andere fitnessbanden zoals lifting straps, polsbanden, kniebanden en occlusiebanden. Wat alle straps en wraps in deze categorie gemeen hebben, is dat het allemaal producten van goede kwaliteit en slijtvast zijn, die lang meegaan. Op deze pagina vind je producten voor allerlei soorten gewichtheffen, die je kunnen helpen de belasting tijdens het tillen te verlichten.

Kun je je lifts verbeteren met trainingsriemen?

Ja, je kunt je lifts zeker verbeteren door lifting straps te gebruiken. Het gebruik van trainingsriemen tijdens de training is niet alleen belangrijk voor de veiligheid, maar zorgt er ook voor dat je de beste omstandigheden hebt om vooruitgang te boeken in je training. Door trainingsriemen te gebruiken haal je meer uit je krachttraining. Als je riemen gebruikt, zorg je voor meer veiligheid tijdens het tillen, verbeter je de efficiëntie van je krachttraining, creëer je mogelijkheden voor vooruitgang en zorg je voor een betere gewichtsverdeling bij belasting. Voordat je nieuwe lifting straps koopt, is het wel slim om te kijken welke straps het beste bij jouw specifieke behoeften passen. Op deze pagina vind je trainingsriemen van zowel leer als katoen met neopreenvoering, die allebei zijn gemaakt van extreem slijtvast materiaal dat zelfs de zwaarste lifts aankan.

Hoe gebruik je deze banden?

Om ervoor te zorgen dat trainingsriemen je training daadwerkelijk ten goede komen, is het belangrijk dat je ze op de juiste manier gebruikt. Als je trainingsriemen gebruikt, moet je de lus om je pols doen, waarna de riem langs je duim loopt en aan de stang wordt bevestigd door hem in tegengestelde richting van je vingers om de stang te leiden – het is aan te raden om je riemen niet te strak aan te trekken. De bevestigingselementen zijn heel belangrijk om tijdens de training het maximale uit je trainingsbanden te halen.

Neem je trainingsbandjes mee naar de gym of gebruik ze voor je thuistraining; ze nemen niet veel ruimte in en passen makkelijk in je sporttas.

Bescherm je polsen met polsbanden

Als je traint en zware gewichten moet tillen in de gym, is het belangrijk dat je je lichaam zo veel mogelijk ontziet. Door polsbandjes te gebruiken tijdens je training, stabiliseer en ondersteun je je polsen – vooral bij oefeningen met veel druk, zoals bankdrukken en schouderdrukken. Polsbandjes zijn een heel populair trainingsaccessoire dat door veel sporters in sportscholen wordt gebruikt. Of je nu nieuw bent in de gym of al een ervaren fitnesser bent, het zal je training zeker ten goede komen als je polsbandjes gebruikt om je polsen zo goed mogelijk te ontzien. Alle polsbanden die je in deze categorie vindt, zijn van goede kwaliteit en kunnen zelfs de zwaarste trainingen aan.

Heb je wat extra energie nodig voor je training? Eet dan van tevoren een eiwitreep of maak een shake met eiwitpoeder.